A sikeres fogyás – az vajon mi?

Ma volt egy rövidke gondolatmenésem a tumblrömön, ami annyi note-ot kapott, mint korábban egy bejegyzésem se. Olvastam egy cikket este, ami megihletett, és megértek bennem ezek a gondolatok. Mi is a sikeres fogyás? A nők számára, a hétköznapokban, a tömegmédiában és hasonló helyeken egyetlen egy dolog számít sikeres fogyásnak: az Bővebben……

Szerző: Anna | Közzétéve: telt el a közzététel óta

Az egészségem “mint olyan”

Az egyik legfőbb motivációm az életmódváltásban annak idején az volt, hogy egészségesebb legyek. Felismertem, hogy az az életmód, amit évek óta élek nem vezet egy (hosszú és) boldog, egészséges élethez. Sosem a fogyás volt a fő fókuszpont. Most sincs ez másként, és úgy érzem ez az, ami a leginkább motivál. Bővebben……

Szerző: Anna | Közzétéve: telt el a közzététel óta