Megtanítalak, hogyan alakíts ki egészséges kapcsolatot a belső hangoddal, aki azt mondja: bátran, előre, menj a szíved után!
Megtanítalak hogyan fedezd fel magadban a saját megoldásaidat, amik a legjobban segítenek téged az életedben.
Melletted leszek ezen az úton és támogatlak, hogy kibontakoztasd a benned rejlő bátorságot és a belső erődet.
Segítettél megfogalmazni és kimondani olyan dolgokat, amikre korábban nem fordítottam figyelmet.
Rávilágítottál számomra arra, hogy mennyi érték van bennem, amire eddig nem is gondoltam, vagy nem vettem komolyan.
A közös munka nekem sokat segített abban, hogy ne csak elméletben ismerjem az erősségeimet, hanem el is higgyem, hogy tényleg az enyémek. A coaching sokat lendített a hozzáállásomon és az önbizalmamon.
Önfeláldozás. Van benne valami nagyon nemes és nagyra becsült dolog. Belső késztetésből fontosabbnak tartani saját magadnál valaki/valami mást, és az ő szolgálatára szentelni az életed. Felnézünk azokra az emberekre, akik ekkora áldozatot képesek hozni. Sokan Bővebben...…
Időszakos böjt?! Nem enni? Micsoda?! Sosem gondoltam, hogy jó ötlet lenne… 😀 Viszont az az igazság, hogy az elmúlt évben, főleg a második felében, felszedtünk pár kilót. Nem akartunk tovább hízni, változtatni akartunk! Egyik napról Bővebben...…
Lelövöm a poént: semmi. Na jó. A valóság ennél persze árnyaltabb. Nagyon is sok minden történt. De ami biztos, hogy nem maradtam le semmiről az elmúlt 1 évben, amíg nem edzettem. Félsz attól, hogy kihagyj Bővebben...…
Az elmúlt 3 évben háromszor pihentünk ősszel a gyenesdiási Wellness Hotel Katalinban, de jövőre már nem náluk fogunk. Nem azért, mert nem volt jó, sőt. Csak úgy érzem, lezárult egy korszak, és most más terveink Bővebben...…
Már alig vártam, hogy megoszthassam veletek a bullet journaling (továbbiakban BUJO) tapasztalataimat, ahogy azt ígértem korábban. Úgyhogy íme! Így csinálom én, fókuszban az egyszerűséggel, az “elég jó”-val és a saját szükségleteimmel való összehangolódással. Hátha a Bővebben...…
A héten a legcsajosabb dolgot csináltam, mióta anya lettem – leszámítva talán a júniusi BSB koncertet 😀 – színtanácsadáson jártam Mengyán Eszternél (Holy Duck blog, van aki még nem ismeri?) Na de hogyan is jutottam Bővebben...…
anna@dontworryliftheavy.hu
A weboldal további használatával jóváhagyod, hogy cookie-kat használjunk. Bővebb információért ugrás az adatvédelmi tájékoztatóhoz
The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.