Tegnap jól kimozogtam, kipihentem magam az újpesti Oxygen wellnessben, úgyhogy az első napra nem akartam túlhajtani magam, de este 30 perc könnyű séta Zolival (1,7 km) belefért. Gyúrok a holnapi reggelre, amikor kezdetét veszi az új élet. A terv: negyed 7-kor felkelni, aztán lemenni, 1 kört futni, 1 kört sétálni. Kellene egy óra mérni az időt. Aztán edzés végén beugrani a boltba friss kenyérért. Már emiatt megéri a dolog 🙂
Az ősz az elengedés, a búcsú, a befelé fordulás és egyben a felkészülés ideje is. Felkészülünk a télre és már most elkezdjük előkészíteni magunkban a következő tavaszt. Ahogyan a virágzó hagymákat elültetjük most a földbe, Bővebben...…
Már alig vártam, hogy megoszthassam veletek a bullet journaling (továbbiakban BUJO) tapasztalataimat, ahogy azt ígértem korábban. Úgyhogy íme! Így csinálom én, fókuszban az egyszerűséggel, az “elég jó”-val és a saját szükségleteimmel való összehangolódással. Hátha a Bővebben...…
Biztos ti is találkoztatok már olyan fotóval a neten, ami arról szólt, hogy a “social media” világa mennyire “fake” és hogy az instán fitt lányok a valóságban azért nem úgy néznek ki.. Hogy mennyire sok Bővebben...…
0 hozzászólás