Önfeláldozás. Van benne valami nagyon nemes és nagyra becsült dolog. Belső késztetésből fontosabbnak tartani saját magadnál valaki/valami mást, és az ő szolgálatára szentelni az életed. Felnézünk azokra az emberekre, akik ekkora áldozatot képesek hozni. Sokan egyenlőségjelet tesznek az önfeláldozás és az anyaság fogalmai közé is. “Ha anya vagy, akkor az Bővebben……
Időszakos böjt?! Nem enni? Micsoda?! Sosem gondoltam, hogy jó ötlet lenne… 😀 Viszont az az igazság, hogy az elmúlt évben, főleg a második felében, felszedtünk pár kilót. Nem akartunk tovább hízni, változtatni akartunk! Egyik napról a másikra átálltunk az időszakos böjtre. Jól is tettük! A sikeresen leadott kilókkal együtt sok Bővebben……
Lelövöm a poént: semmi. Na jó. A valóság ennél persze árnyaltabb. Nagyon is sok minden történt. De ami biztos, hogy nem maradtam le semmiről az elmúlt 1 évben, amíg nem edzettem. Félsz attól, hogy kihagyj egy edzést? Félsz attól, hogy mi lesz a testeddel, ha nem edzel? Akkor tarts velem, Bővebben……
Az elmúlt 3 évben háromszor pihentünk ősszel a gyenesdiási Wellness Hotel Katalinban, de jövőre már nem náluk fogunk. Nem azért, mert nem volt jó, sőt. Csak úgy érzem, lezárult egy korszak, és most más terveink vannak (egyelőre 🙂 ). Vagy lehet, hogy csak az idei volt már túl intenzív a Bővebben……
Már alig vártam, hogy megoszthassam veletek a bullet journaling (továbbiakban BUJO) tapasztalataimat, ahogy azt ígértem korábban. Úgyhogy íme! Így csinálom én, fókuszban az egyszerűséggel, az “elég jó”-val és a saját szükségleteimmel való összehangolódással. Hátha a végére te is kedvet kapsz! Meeting BUJO Ha jól emlékszem, még 2018 év végén találkoztam Bővebben……
A héten a legcsajosabb dolgot csináltam, mióta anya lettem – leszámítva talán a júniusi BSB koncertet 😀 – színtanácsadáson jártam Mengyán Eszternél (Holy Duck blog, van aki még nem ismeri?) Na de hogyan is jutottam el idáig? A minimalista, de funkcionális ruhatár iránti igényem már néhány éve felmerült (5 év Bővebben……
Új útra lépek. Újra tanulok járni. Nagy elhatározásra jutottam 1 hónappal ezelőtt. Végre belevágtam abba, hogy rendebe tegyek egy nagyon fontos és problémás területet az életemben, a testemben: a lábfejeimet. Erről az elmúlt 7 év során még SOHA nem írtam a blogon. Mert egy-két félmegoldást tekintve gyakorlatilag nem foglalkoztam ezzel Bővebben……
Jókora kihagyás után jelentkezem újra, és ezúttal nem azért, mert újra terhes vagyok mondjuk hármasikrekkel vagy ilyesmi… Nem. 3 téma mentén szeretném elmesélni nektek, hogy milyen utakat járok mostanában. Ez pedig a: terápia, az online jelenlét átértékelése és a kézzel fogható valóság. 1. Terápia 2018 őszén kezdtem el pszichológushoz járni, miután Bővebben……
Különleges élményben volt részem ma. Egy csapat szuper nővel ülhettem egy asztalnál, és fontos dolgokról beszélgettünk, szakértőként voltam jelen. A beszélgetés egy pontján én kerültem sorra, előtte már volt pár hozzászólásom. Elkezdtem mondani amit akartam, és hirtelen azt vettem észre, hogy mindenki felém fordul és érdeklődve hallgat engem, szinte megállt Bővebben……
Edzést tartottam a Thorban! Nem bírok még aludni, fel vagyok pörögve a mai képzés adta élményáradattól. Azt a feladatot kaptam ugyanis, hogy tartsak egy edzést a csoport egy részének. Vártam már, és ma végre sor került rám. Most jön a szokásos bevezető, hogy mennyire el is érzékenyültem attól, hogy a Bővebben……