Hoppácska!

Túl vagyok a mai endorfin-löketen 😀 Mondtam már, hogy imádok edzeni??? 😀 Jézusmária! 😀 NAGYON

Mai, újabb sikerek:

– officially lementem spárgába! 🙂

– emeltem a guggolás súlyon

– emeltem a lábtoló súlyon

– tudtam egymás után 2-t húzódzkodni láblerakás nélkül

– már megint megdicsértek, hogy milyen keményen edzek, keményebben mint a többi lány – há’ NANÁ 😀

– egyre több arccal köszönünk egymásnak mosolyogva, jó érzés így lejárni a terembe 🙂

Holnapra vmi jó kis HIIT-et+hasizmot tervezek, készülök a szerdai mászásra, amitől már be vagyok zsongva! :))

Edzés után toltam egy almát, vacsinak meg egy adag csokis fehérje jut. Szeretem hogy van itthon fehérje, mert gyorsan táplálékhoz juttat… mert LUSTA vagyok kaját csinálni 😀 háhá 😛