Ma hazagyalogoltam a munkahelyemről. Ez amolyan terápiás séta volt, kellett a monotonitás, a magány, a cikázó gondolataim lenyugtatása. Plusz még a testemnek is jól esett. Nagyjából 1 óra és 20 perc alatt értem haza. Kellemesen átmelegedtem, a vérkeringésem is felpezsdült egy kicsit. A fenekemben lévő izomláz nem enyhült, sőt 🙂 A többi tagomból a reggel még érezhető sajgás viszont elmúlt. Itthon még habhengereztem egy jót, extra segítségképp az izmaimnak. Elfáradtam. Ma végre kialszom magam, talán a kedvem is jobb lesz holnap.
Kategória: Uncategorized
0 hozzászólás