06.25

Asszem kicsit el vagyok fáradva. Nem tudom, hogy a munka+stressz-e vagy ez a mozgás tényleg sok és most jön ki rajtam egy nagy hullámban a fáradtság vagy nemtom. Ma elég sokat ettem, ez se volt túl jó. Amúgy az is baj, hogy nem tervezem meg jól előre a kajáimat csak úgy nagyjából, így a délutánra már mindig éhes leszek. Oké, most vettem tejet, így legalább a kávém meglesz a hétre talán, ami egy étkezésnek elmegy simán. Túrókrémet meg lekvárkát vihetnék, hogy a korpovit kekszem tartalmasabb legyen. Igen, az uzsonnáim eléggé bénácskák. Már alig várom, hogy megjöjjön a fehérje, amit rendeltem 🙂 Az lelkileg is sokat fog segíteni, hogy mégis csak túlnyomó részt fehérje, ami számomra most nagyon kell és tök jó:) Lehet, hogy ma pihennem kéne? De azért lehet, hogy a súlyzót még a kezembe veszem :)) Nem bírok leállni.. 😛 talán holnap tudok bicózni is az is jó lesz. Bár tényleg nagyon álmos vagyok. Na, ennyi ömlengést, abba is hagyom 😛