ami azt jelenti, hogy hömpölygő embertömegek lepték el a szigetet és fantasztikusan jó a hangulat!!! Tegnap toltam futótárssal egy nagyon laza kört, megállás nélkül, viszonylag alacsony pulzussal.. nagyon jól esett, nem fárasztott ki nagyon, maradt még bennem energia. Mivel hétfőn futottam egy hosszabbat, a mindennapos biciklizésekkel most azért rendesen terheltem magam. Ha nem lenne a hétvégén a futás, akkor nem is tartanék a hétvégénél előbb pihenőnapot, de így most nem akarok semmit kockáztatni, ma pihentettem a kis lábikóimat.
Már alig várom, hogy a jövő héten visszamenjek a terembe!!!! Ami érdekes és még nem tapasztaltam korábban ilyet: megszerettem a konditermet, ahova járok!!! Sose jártam még 2-3 hónapnál többet rendszeresen egy helyre, ide viszont már október óta járok és most már tényleg ott tartok, hogy megszerettem. Ez úgy került elő, hogy lehetőségem lett volna ilyen sportkártya-szerű dologra feliratkozni, ám az én termem nem volt benne a listámmal, tehát felmerült a gondolata, hogy váltanom kéne. De úgy éreztem, hogy nem bírnám megtenni! :))) Kellően lepukkant a terem, ahova járok, de minden eszköz megvan, ami a fejlődésemet szolgálhatja, közel is van bicikilivel, autóval és gyalog is, úgyhogy semmi indokom nincs rá, hogy mi miatt hagynám ott. Szóval jövő héttől vissza a terembe, és ami új: 1 hónap bikram jóga! 🙂 Emellett rá fogok feküdni a diétára is, remélem lesz eredménye 😉
0 hozzászólás