Már megint ezzel jövök, DE: mióta vagyok képes 52,5kg-val 5 sorozat guggolást lenyomni?!?!??! Hihetetlen… Ami azt jelenti, hogy menni fog több is… 😀 Ma szó szerint gratulált egy pasi a teremben, hogy ez már nagyon szép súly:) Bírom ezt:)
Bár nehéz elmagyarázni mit jelent ez pontosan, ma amúgy nagyon egyben éreztem magam, ami gyakorlatilag egész nap jó érzéssel, magabiztossággal töltött el 🙂
Bár nehéz elmagyarázni mit jelent ez pontosan, ma amúgy nagyon egyben éreztem magam, ami gyakorlatilag egész nap jó érzéssel, magabiztossággal töltött el 🙂
Szóval ma guggolás volt meg húzódzkodás pici felugrásból 15 db (17 kísérletből lett 15 érvényes:), egykezes vállból nyomás és egylábas felhúzás. Már megint eltelt az idő, a végére csak 1 kör törzserősítés maradt, mert már menni kellett haza… De úgy tűnik maradhatott bennem energia, mert post-workout kajának megsütöttem egy adag zabpelyhes-TKrozsos-túró+fehérjetöltelékes palacsintát 😀 beteg vagyok, ne is mondjátok………….. :)))
Mindezt úgy, hogy tegnap is edzettem, ma meg 12 órát dolgoztam. FUCKYEAH
0 hozzászólás